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市販のお茶でダイエットにおすすめなのは?ほんとに痩せるの?

皆さんこんにちは!

 

もうすぐ夏ですよ!

 

つまり痩せないといけないですよね。

 

痩せるためにいろいろなサプリを試されている方や運動をしてる方

 

たくさんいると思います。

 

1回付いた脂肪ってなかなか落ちないですから、大変ですよね。

 

そこで!最近コンビニなどでも見かけるようになった

 

体脂肪を減らす!などが書かれたお茶

 

「本当に効果あるの?」って話ですよ。

 

これを飲めば痩せるわけではないですが、

 

ダイエットのいい補助をしてくれて、

 

健康にも良いと言う。

 

それぐらいは皆さん周知の事実です。

 

「試したいけど最近種類が増えてどれが良いのかわからない。」

 

「ネットで調べるとコンビニなどでは売られていないお茶がおすすめにでてくる」

 

うんうん。

 

わかる。

 

そこで今回めちゃくちゃ調べました。

 

この記事を書くのにリサーチが必要だと思い、ストックをかなり溜め、リサーチに時間を費やした。

 

実際効くのか?

 

スーパーなどでの売値は?

 

などきになることをまとめてランキングで発表していきます!

 

ではランキングどうぞ!!

 

 

「トクホ」と「機能性表示食品」の違い

「機能性表示食品」って実は

 

国に届け出を出すだけで企業の責任において機能性を表示している食品のことなんです

 

一方、「トクホ」(特定保健用食品)は

 

事業者により、有効性、安全性、品質などの科学的根拠を示して申請され、

 

国の厳正な審査・評価のもとに許可を受けて審査に合格したのちに「特定保健用食品」として販売できるんです。

 

つまり、効果があることは前提なんですね。

 

実験では効果は出ているそれがトクホ

 

あとは本人が飲むだりするのを続けられるかどうか。

 

もちろん個人差はあります。

 

それでは本当にランキングへごー!

 

 

第5位  綾鷹 特選茶

 

・「トクホ」認定商品

 

厳しい審査を合格した商品。

 

さて、このお茶の効果は?

 

 

食後の血糖値の減少

 

食後は血糖値が上がりやすい。

 

って言うのは聞いたことありますよね?

 

じゃあ何故、血糖値が高いとダメなのかわかりますか?

 

食後に血糖値が上がったとしても、身体は血糖値を下げるためにインスリンを分泌します。

 

そのインスリンの分泌が少なかったり、しっかり機能しなかった場合

 

血糖値は上がったままです。

 

この場合、脱水症・糖尿病・心筋梗塞・肝硬変

 

といった病気のリスクが上がります。

 

食後の血糖値の上昇を抑えられると、インスリンの分泌も少なくてすむので、

 

結果的に病気へのリスクを抑えられます。

 

これはわりと重要なことです。

 

特に糖尿病は11人に1人が有病者だと推定されるほど身近な病気です。

 

今は大丈夫でも、将来のために。

 

食後の血中中性脂肪の減少

 

よく聞くやツゥー

 

中性脂肪ですね。

 

これはご存知の方も多いと思うので

 

簡潔に。

 

血液中に中性脂肪が多い状態だと、

 

血液はドロドロ

 

そうなると、体の隅々まで栄養や酸素が行き届かず

 

老廃物も溜まりやすく、健康面にも美容面にも影響がでます。

 

 

第4位  からだすこやか茶W

名前話を聞けばcmを思い出す。

 

・トクホ

 

努力の末のトクホですね。

 

安心安全特定保健用食品です。

 

・脂肪の吸収を抑える

 

さっきの説明とおな

 

をご覧ください。

 

・糖の吸収を穏やかにする。

 

うん、カブッテルネ。

 

第5位で説明しております。

 

第5位の食後の血糖値の減少

 

をご覧ください。

 

良いことがいっぱいですよ。

 

 

第3位    黒烏龍茶

高級料理店とかでも黒烏龍茶のイメージは強いですよね。

 

・もちろんトクホ

 

もちろん特定保健用食品です。

 

効果はあります。

 

・血中中性脂肪の上昇を抑えてくれます。

 

これも説明している通りですね。

 

第5位の食後の血中中性脂肪の減少

 

をご覧ください。

 

・体に脂肪がつきにくくしてくれます。

 

中性脂肪じゃあないですよ。

 

脂肪です。

 

もうこのままの意味です。

 

脂肪。肉。油。

 

つきにくくしてくれると言う素晴らしい。

 

もちろんトクホなので効果は実証済み

 

・1日に2本飲まないといけない。

 

こちらの結果が出ているのは、1日に黒烏龍茶を2本飲んだ時の場合です。

 

さっきまで紹介していたのは一本を継続だったので、何も書いてませんでした。

 

2本となるとねぇ。

 

約300円ですか。

 

くぅぅぅ

 

 

第2位   伊右衛門 特茶

 

・トクホ

 

まぁ今回紹介してるの全部トクホなんだけどね。

 

かかなくてもいいかなっと思うけど

 

一応書いておく。

 

・ついに新項目!「脂肪を分解」してくれる!

 

あーようやく新項目ですねぇ

 

今回は吸収を抑える!

 

とかではないんです。

 

脂肪を分解!

 

もうすでに蓄積されている脂肪を分解してくれるんですね。

 

1日に1本飲んだとして、検証では8週間目で効果が出ていると言う結果になりました。

 

2ヶ月飲むと効果を実感できる!

 

これは結構はやいのでは?

 

ダイエットで運動などをしている方にはプラスで飲んでいただきたいですね!

 

第1位  ヘルシア緑茶a

ヘルシア!よく聞く!

 

・もちろんトクホ

 

はいとくほぉ

 

さすがです。

 

 

・内臓脂肪減らすの助ける

 

こちらも新項目!

 

内臓脂肪を減らそうと思えば、30分以上の有酸素運動!とかよく聞きますよね。

 

内臓脂肪を減らすのは大変。

 

茶カテキンが内臓脂肪を減らすのを手伝ってくれます。

 

飲むタイミングはいつでも大丈夫です。

 

 

 

いかがでしたか??

最初の方は書くこと被りすぎて困った!!

 

でも全体的に値段が高いのはネック。

 

まぁ効果を得れる分仕方ないことです。

 

何かを得たいなら!!!

 

何かを捨てなければならない!!

 

ですね。

 

しっかり考えられ、実験された商品なので惜しまずお金を出せる。

 

もしまとめ買いされるなら、通販でお願いしますね!w

 

では、この記事が誰かのお役に立てれば幸いです。

 

また次の記事でお会いしましょう。

 

またね!!